ほんと!?9割の人は間違っているかもしれない血糖値の真実

血糖値といえば、血液検査で気になる数値のひとつですね 糖尿病やその他の生活習慣病の原因を知るうえで 重要な数値のひとつですがでもそもそも 血糖値ってどういう意味でしょうか? ほんとは知っているようで よく分からないそのメカニズムを解説します! ほとんどの人が間違っているかもしれない 血糖値が生活にどんな影響を与えるか? ただ知らないでは済まされない衝撃の真実とは!…

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血圧が気になる方は必見!効果をまとめました。

血圧高めで気になる あなたにこそ見て欲しい内容です。 医者から血圧高いと言われても 特に今は問題はないから 大丈夫なんて考えていたら甘いかも・・ 知らないと損するどころか大変危険です。 血圧のホントの話・・ 知らない人は今すぐ記事をチェック!

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今後65歳以上の5人に1人!?・・認知症の正体をとは

最近なんだか・・もの忘れが ひどくなってきた方に必見です。 年齢とともに起きるもの忘れ しかしそのまま歳のせいにして 何もせずにほっといていいでしょうか? もの忘れのメカニズムと 予防策を知ることで将来の認知症への リスクを減らしませんか? まだ世間にあまり知られていない 成分をご紹介しています。

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まさかその疲れの原因・・・ひっとしたら隠れ鉄分不足かも??

女性の悩みのひとつに鉄分不足がありますよね 何だか疲れが取れない・・頭がボーっとして集中できない・・ 毎日の食生活だけでは鉄分の補充が十分な女性は少ないと思います その訳のひとつにその吸収率の低さも要因です。 なぜ女性は貧血になりやすく鉄分不足になりやすいのか? その意外な事実をご紹介します。

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本気で血液サラサラになりたいなら第3の油の存在は無視できません!!

血液をサラサラにするので有名なのがDHAやEPA・αリノレイン酸 と言われるオメガ3系列脂肪酸が有名ですが あまり知られていないですが第3の油の驚きの効果とは? なぜその油をとるだけ心筋梗塞や脳血管疾患にならずに済んでいるのか? 将来重大な病気を未然に防げるヒントをご紹介しています。

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